Ingredientes:🍚🍶🍌🍓 3/4 de avena Leche de tu preferencia 1 cucharada de chía 1 cucharada de yogur griego Revolvemoso: Recuerda que tú puedes ponerle los toppings que quieras.

13 days ago

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Pudding de chia y fruta de tu elección. Ideal para desayuno, merienda o postre saludable 🍫🥜🍓🍒🍎🧋 Ingredientes: • Chía • Yogur natural o griego • Tu fruta favorita • Frutos secos • Chocolate 100% cacao

13 days ago

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Vitamin D3

HALLUSA NATURAL

Ensalada de pollo y vegetales 🥑🍗🥒🧅🍅 Ingredientes: -Pechuga de pollo -Ensalada -Tomate -Pepino -cebolla -aguacate -Queso de su preferencia Aderezo: yogur, jugo de limón, aceite de oliva, ajo, perejil seco, sal

15 days ago

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Celebremos San Valentín con chocolates 💕 Corazones de chocolate negro hechos a mano, adornados con nueces y almendras crujientes y frutos secos. 🍫🥔🥜🍓🍒 Un capricho para usted o para alguien especial.

15 days ago

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¡Snack proteico rápido y práctico! 🥚🧀🍅 Necesitarás rodajas de mozzarella, huevos, tomates, sal y orégano. ¡Temperatura de 160° en la Airfryer durante 20 minutos! ¡Guárdalo ahora y cuéntame cómo te quedó!

15 days ago

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Exquisita lasaña Si quieres bajar de peso sin pasar hambre y dejar de comer lo que te gusta. ¡Aquí tenemos una lasaña de berenjenas que es súper sencilla de hacer y te llenará! ¡Comparte este vídeo para que más personas puedan lograr su objetivo!

15 days ago

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¡Deliciosa ensalada para impulsar tu proceso de pérdida de peso!🥒🍅🧅🍋🧂 pepino tomates Cebolla Perejil yogur natural Limón cilantro y condimento al gusto Mezcla todo y ¡listo!

16 days ago

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Barras de Granola 🥔🥜🍫 Rapido y saludables. 1/2 taza de miel 3 cucharadas de mantequilla de maní 2 tazas de avena en hojuelas 1/2 taza de chispas de chocolate negro Una pizca de sal 1/2 taza de nueces o almendras triturados Mezclar todo y dejar enfriar durante 2 horas, ¡consumir en 5 días!

16 days ago

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🥦🥦BONELESS DE COLIFLOR🥦🥦

16 days ago

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#banana#barrasnutritivas# frutos secos 🍌🥜🥔

20 days ago

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Saludablescupcake #avena Cemademani# chocolate oscuro.🍫🥔🥮

20 days ago

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Comunidad latina unidos 🇲🇽🇭🇳🇬🇹🇻🇪

21 days ago

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