Un estiramiento básico pero importante antes de tu rutina de pierna, ahí se los dejo, lo puedes repetir de 2 a 3 veces. #workout #workoutmotivation #gymgirl #gym #glutes #glutesworkout #🔥🔥 #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessgirl #gymreels #intenseworkout #gymmotivation #jessikmvc13 #jessicafit #mynewversion #my2025 #myyear #myplans #mynewme #instagram #instagramreels #houstongym #workouttime #mygoal #myself #gymroutine #wellness