Beneficios de entrenar en el trampolín: *Activa y estimula nuestro sistema linfático. *Estabiliza el sistema nervioso y da liberación de serotonina, lo que ayuda a combatir la depresión y disminuir el estrés. *Reduce las grasas del cuerpo y previene la diabetes. *Proporciona capacidad aeróbica al corazón. #flip #foryou #ejercicios #entrenamiento #new