Las gomitas Goli Ashwagandha con K S M -66 pueden ayudar a mejorar la calidad del sue o gracias a sus propiedades adaptog nicas y relajantes Algunos de sus beneficios incluyen Reducci n del Estr s y la Ansiedad El extracto de K S M -66 Ashwagandha ayuda a reducir los niveles de cortisol la hormona del estr s lo que favorece un estado de calma ideal para conciliar el sue o Mejora la Calidad del Sue o Estudios han demostrado que la ashwagandha puede mejorar la calidad del descanso permitiendo un sue o m s profundo y reparador Regulaci n del Ritmo Circadiano Al promover la relajaci n y disminuir la hiperactividad mental puede ayudar a sincronizar mejor los ciclos de sue o Aumento de la Energ a al Despertar Dormir mejor y m s profundamente contribuye a una mayor sensaci n de energ a y bienestar al d.